Fitness para chicas: rutina para ganar tono muscular

 ¿Sabéis una cosa? Las pesas pesan menos y las metas están más cerca si entrenas entre risas. ¡Comprobado! En el vídeo de hoy os traigo la segunda rutina fitness que he grabado con Personal Win Training: nos centramos en ejercicios para tonificar el cuerpo y ganar firmeza. Porque quizás no necesitamos perder mucho peso, pero siempre tendremos una silueta más definida si realizamos ejercicios que realcen nuestro tono muscular. ¡Espero que os guste el vídeo!

La ropa que llevo en el vídeo es de Oysho

Mi reloj de Madera:  Wood Watches 

Hacer colaboraciones "youtubers" es una de las cosas más enriquecedoras que se pueden hacer con un canal... Si me seguís en Instagram, sabréis que este lunes estuve en Madrid con el súper team youtuber. Grabamos 6 vídeos en un día, uno para cada uno de nuestros canales; no os hacéis una idea de lo divertido que fue y lo renovada que volví a casa. El domingo a las 18.00h, atención, porque va a ser épico ;)

Definitivamente, el deporte es una de las cosas que más me hace desconectar, junto con mis vídeos y los viajes inesperados en los que me alejo del ordenador. Pronto vendrán más cositas de healthy lifestyle, así que aprovechad para pedir lo que os gustaría ver en próximos posts jeje ¡Vuestros deseos son órdenes!

Y a vosostras ¿Qué os hace desconectar? ¿Qué tipo de ejercicios os gustaría ver?

Un beso HUGE!